Alle Methoden der Brustvergrößerung ohne Operation

Viele Menschen interessieren sich für die Frage, wie man das Volumen der Brustdrüsen ohne Operation vergrößern kann, da es bei der Operation zu Komplikationen kommen kann, die Implantate vom Körper nicht akzeptiert werden und unnatürlich aussehen können. Darüber hinaus reduzieren sie die Empfindlichkeit der Haut an Brust und Brustwarze. Nach Ablauf des Verfallsdatums müssen diese durch neue ersetzt oder die Kabelverschraubungen nachgezogen werden. Darüber hinaus ist jede plastische Operation nicht billig. Nachfolgend erfahren Sie, wie ein Mädchen oder eine Frau ohne Operation eine Brustvergrößerung durchführen kann.

Zuhause

Eine Brustvergrößerung ohne Operation ist zu Hause möglich. Dazu müssen Sie jedoch Ihren Lebensstil ändern, regelmäßig Sport treiben, eine strenge Diät einhalten und Willensstärke zeigen. Die Dimensionsvergrößerung wird schrittweise erfolgen; Sie sollten nicht mit einem signifikanten Anstieg der Volumina rechnen.

Aufmerksamkeit! Nicht-chirurgische Methoden können die Brust leicht vergrößern, ihre Form oder visuelle Wahrnehmung verändern, aber Sie sollten von ihnen keine starke Volumenzunahme erwarten. Andererseits verletzen sie nicht die Struktur der Brustdrüsen und des darunter liegenden Gewebes, weshalb sie völlig physiologisch sind.

Diät

Die Aufgabe der Ernährung besteht darin, den Anteil der Fettdepots im Körper, auch an Problemzonen, zu verändern, was es ermöglicht, die Brüste zu straffen, ihre Form zu verändern, die Drüsen aufgrund einer allgemeinen Gewichtsabnahme zu vergrößern oder die Fettdepots im Dekolletébereich zu vergrößern und sie gleichzeitig an anderen Stellen zu reduzieren. Auf der anderen Seite gibt es Diäten, die es Ihnen ermöglichen, die Konzentration weiblicher Sexualhormone im Körper zu erhöhen, deren Freisetzung durch die inneren Sekretionsorgane zu stimulieren, was das Gewebewachstum in den Brustdrüsen stimuliert.

Aufmerksamkeit! Ein hoher Sexualhormonspiegel kann zur Entwicklung gefährlicher Pathologien und Krankheiten führen. Daher wird empfohlen, vor einer solchen Diät einen Arzt zu konsultieren.

Diät zur Gewichtsreduktion

Bei manchen Frauen ist es aufgrund der physiologischen Eigenschaften des Körpers (kleine Brüste, aber breite Hüften, Neigung zur Fettansammlung im Bauchbereich) zur optischen Vergrößerung der Brustdrüsen notwendig, das Volumen in Problemzonen (Bauch, Hüften) zu reduzieren. Eine Diät, die zur Gewichtsabnahme führt, kann ihnen helfen.

Aufmerksamkeit! Ein allgemeiner Gewichtsverlust führt zu einer Verkleinerung der Brustdrüsen aufgrund einer Verringerung des Anteils des darin enthaltenen Fettgewebes. Mit der richtigen Ernährung und körperlicher Aktivität ist es jedoch möglich, das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Die Ernährung sollte fetthaltige, mehlige, zuckerhaltige und kohlenhydratreiche Lebensmittel (insbesondere leicht verdauliche Lebensmittel – Riegel, Süßigkeiten, kohlensäurehaltige Getränke, Snacks, Fast Food usw.) ausschließen. Die wichtigste Voraussetzung zum Abnehmen ist ein Kaloriendefizit. In diesem Fall füllt der Körper die Energiekosten nicht durch Substanzen aus der Nahrung auf, sondern durch den Abbau von Fettreserven.

Der Energiewert der Brustwachstumsdiät liegt zwischen 1400 und 1500 Kalorien pro Tag (Berechnung für eine Frau mit 50-60 kg). Diese Kalorienaufnahme ermöglicht den Abbau von Fettdepots ohne negative Folgen für die Brüste. Die Nahrung sollte die Vitamine A, E, C enthalten, von denen ein erheblicher Teil in Zitrusfrüchten, Karotten, Spinat, Aprikosen und Pfirsichen enthalten ist. Diese Diät wirkt sich positiv auf die Haut der Brust aus und verhindert die Bildung pathologischer Zellen in der Drüse. Der regelmäßige Verzehr von getrockneten Bananen und Aprikosen trägt dazu bei, die Kaliumreserven wieder aufzufüllen, die für einen normalen Stoffwechsel notwendig sind.

Die Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die Antioxidantien enthalten. Sie verhindern die Bildung von Toxinen und Peroxiden, reduzieren deren Aktivität und wirken antitumorös.

Beispiel eines Tagesmenüs:

1. Frühstück. Kaloriengehalt – 300 kcal: ungesüßte Haferflocken (25 g) mit Milch, Toast und weichgekochtem Ei.
2. Abendessen. Enthält etwa 400 kcal: ein mageres Hähnchensandwich, ein wenig Salat, ein Apfel oder ein Pfirsich.
3. Abendessen. Kaloriengehalt - 450 kcal: 150 g Rinderauflauf, 120-140 g gebackene oder geschälte Kartoffeln, Salat oder frisches Gemüse, Orange oder Birne.

Bei Bedarf können Sie 1 zusätzliches Mittagessen oder Frühstück hinzufügen, dessen Energiewert jedoch den empfohlenen Tageswert nicht überschreiten darf. Er sollte anhand des Kaloriengehalts anderer Mahlzeiten berechnet werden.

Diät zur Erhöhung des Sexualhormonspiegels

Das Befolgen einer solchen Diät erhöht den Spiegel weiblicher Sexualhormone, die für das Volumen der Brustdrüsen verantwortlich sind, aufgrund der Aufnahme von Phytoöstrogenen (pflanzliche Analoga weiblicher Östrogene) in den Körper. Man sollte jedoch nicht mit einer schnellen Änderung der Konzentration biologisch aktiver Substanzen rechnen. Die Wirkung entwickelt sich schleichend und erfordert die strikte Einhaltung einer bestimmten Diät.

Ernährungswissenschaftler empfehlen den Verzehr von:

• Bohnen (Erbsen, Linsen, Kidneybohnen usw.), darauf basierende Produkte. Besonderes Augenmerk wird auf Soja und daraus gewonnene Produkte, einschließlich Sojamilch, gelegt. Vom täglichen Verzehr von Hülsenfrüchten ist jedoch abzuraten, da sie schwer verdaulich und recht kalorienreich sind. Es reicht aus, sie 2-3 Mal pro Woche zu essen;
• Milchprodukte (sowohl Vollmilch als auch fermentierte Milch). Sie ermöglichen nicht nur eine Vergrößerung des gewünschten Volumens, sondern stärken auch Knochen, Knorpel und Sehnen und stabilisieren die Funktion zahlreicher Organe;
• Nüsse und Honig. Füllen Sie einfach ein Glas Nüsse mit Zitronensaft und Honig, mischen Sie es gut und essen Sie 2-mal täglich 1 Esslöffel. Morgens und abends löffeln;
• Haferbrei. Bevorzugt werden Hafer-, Reis-, Mais- und Weizengetreide (Quelle für langsam verdauliche Kohlenhydrate und Mineralstoffe). Von der Verwendung eines schnellen Frühstücks (zu reich an leicht verdaulichen Kohlenhydraten) raten wir ab. Sie können dem Brei Milch oder Sahne und fettarme Butter hinzufügen;
• Pflanzenöle. Leinsamen-, Sesam- und Olivenöl wirken positiv. Sie werden als Salatdressing verwendet oder 0,5-1 Teelöffel nach dem Frühstück eingenommen;
• Fisch. Besonders nützlich ist Lachs, den man am besten mindestens einmal pro Woche verzehrt.

Übungen

Eine der effektivsten Methoden zur Brustvergrößerung ohne Implantate ist regelmäßige Bewegung. Ihre Essenz besteht darin, die Brustmuskulatur zu entwickeln, wodurch Sie den Oberkörper stärken und straffen können. Durch das Wachstum von Muskelgewebe können Sie Ihre Brüste deutlich vergrößern, überschüssiges Fett entfernen und ihnen optisch Volumen verleihen.

Führen Sie vor jedem Training ein gründliches Aufwärmen durch. Dadurch werden Ihre Muskeln aufgewärmt und gedehnt, die Durchblutung erhöht, der Stoffwechsel beschleunigt, was für hohe Trainingsergebnisse sorgt und vor Verletzungen schützt. Nachfolgend finden Sie eine beispielhafte Übungsreihe. Sie können durch Übungen mit ähnlicher Biomechanik ersetzt werden.

Verschränke deine Handflächen vor dir. Sie müssen auf einem Stuhl sitzen und gegen Ihren Rücken drücken, sonst wird die Belastung auf die Rücken-, Schultergürtel- und Nackenmuskulatur übertragen. Die Handflächen werden vor der Brust zusammengeführt und kräftig gegeneinander gedrückt, bis die maximale Spannung der Brustmuskulatur erreicht ist (bei richtiger Technik deutlich spürbar). Sie können bis zu 0,5–1,5 Minuten in dieser Position bleiben. Warten Sie nicht, bis der Schmerz auftritt. Die Übung wird 3-5 Mal wiederholt. Anschließend empfiehlt es sich, die Hände abzuschütteln oder für 5-6 Minuten abzusenken. und wiederholen Sie die Übung noch 2-3 Mal. Die Hauptsache ist, dass das Gefühl der Muskelkontraktion während der gesamten Übung erhalten bleibt.

Druck auf einer geneigten Fläche. Sie können beispielsweise eine Tür verwenden. Sie müssen sich auf den Türrahmen stützen und 1–1,5 Minuten lang fest darauf drücken. Dann muss man sich etwas beugen, d. h. der Druck auf die Brustmuskulatur wird größer. Es wird empfohlen, in dieser Position etwa 1 Minute lang zu drücken. Wichtig ist, dass die Muskulatur maximal belastet wird, was sich in einer starken Kontraktion der Muskelfasern bemerkbar macht. Es wird empfohlen, 3-4 Ansätze pro Sitzung durchzuführen.

Liegestütze vom Boden oder einer geneigten Fläche. Wenn Sie die Übung in verschiedenen Winkeln und mit unterschiedlichen Armbreiten durchführen, können Sie unterschiedliche Ebenen der Brustmuskulatur trainieren. Es lohnt sich, den Unterricht mit mäßiger Belastung zu beginnen; Für Anfänger können Sie dies tun, indem Sie sich auf Ihre Knie statt auf Ihre Zehen konzentrieren. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, sollte die Belastung schrittweise erhöht werden. Um Fettablagerungen zu bekämpfen, führen Sie 15 bis 30 Wiederholungen durch, um das Muskelwachstum anzuregen – 8-12 Liegestütze. Anzahl der Ansätze: 3-5.

Wenn Sie Hanteln zur Hand haben, empfiehlt es sich, diese zu verwenden. Sie können Hanteldrücken, Hantelheben oder Pullover ausführen (die Hanteln hinter Ihrem Kopf hervorbringen). Legen Sie sich mit dem Rücken auf eine harte, stabile Unterlage und führen Sie Bankdrücken (wie beim Drücken einer Langhantel) und Armheben aus (aus einer Position, in der die Arme vertikal über dem Brustbein angewinkelt sind, so weit wie möglich gespreizt sind und dann in die Ausgangsposition zurückkehren). Das Ausführen von Pullovern ist technisch schwierig: Es erfordert eine gewisse Vorbereitung und Einhaltung der Technik (mit leicht an den Ellbogen gebeugten Armen halten Sie die Hantel und senken sie vorsichtig hinter Ihren Kopf ab, um in die Ausgangsposition zurückzukehren), daher wird nicht empfohlen, sie in der Anfangsphase des Trainings auszuführen. Alle Übungen sollten 8–15 Mal reibungslos durchgeführt werden. Führen Sie 3-5 Ansätze durch.

Gute Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die Hanteln im Stehen vor sich heben. Sie müssen die Hanteln vor sich anheben, sodass Ihre Handflächen nach oben zeigen. Bewegen Sie Ihre Arme, die sich auf Höhe der Brustbeinmitte befinden, vorsichtig zu den Seiten und heben Sie sie gleichzeitig auf Ihre Zehen. Dann führen sie nach und nach die Gliedmaßen zusammen und senken sich auf den gesamten Fuß ab.

Drinnen

Salons bieten eine breite Palette kosmetischer Dienstleistungen an, um das Volumen der Brustdrüsen zu vergrößern. Langanhaltende Effekte lassen sich jedoch nur in Kombination mit einer Diät und regelmäßiger Bewegung erzielen.

Lipofilling

Mit dem Lipofilling können Sie Ihre Brüste durch einen minimalinvasiven Eingriff vergrößern. Der Kern des Verfahrens besteht darin, Ihr eigenes Fettgewebe zu entnehmen und es in die Brustdrüsen zu injizieren. Zur Probenahme werden traditionell Gewebe aus der Oberschenkelregion, dem Bauch und dem Gesäß verwendet. Seltener werden Gewebeproben von anderen Stellen entnommen.

Vor der Durchführung des Eingriffs ist eine Rücksprache mit einem Arzt des entsprechenden Profils erforderlich. Es ist notwendig, sich mit den Besonderheiten des Lipofillings vertraut zu machen, das vorläufige Volumen der Gewebeentnahme festzulegen und Informationen über die Erholungsphase bereitzustellen. Ein wichtiger Bestandteil der Beratung ist die Untersuchung, Untersuchung und das Bestehen aller erforderlichen Tests sowie die Rücksprache mit anderen Spezialisten.

Aufmerksamkeit! Es wird empfohlen, 14 Tage vor dem Lipofilling vollständig mit dem Rauchen aufzuhören.

Der Eingriff wird unter Narkose durchgeführt. Durch kleine Einschnitte wird Fett gesammelt. Anschließend wird es mit geeigneten Geräten gereinigt und aufbereitet. Dieser Ansatz ermöglicht eine bessere Gewebetransplantation und minimiert die Reaktion des Immunsystems. Nach der Reinigung wird durch kleine Hauteinstiche Fett in die Brust injiziert. Das Lipofilling wird frühestens nach 1 Woche durchgeführt. vor der Menstruation oder nach 3 Tagen. nach ihr.

Da der größte Teil der Brust mit Fettgewebe „gefüllt“ ist, ist das Einbringen von Fett aus anderen Bereichen physiologisch und schädigt die Brust praktisch nicht. Nach dem Lipofilling kann der Patient am nächsten Tag nach Hause zurückkehren. Manchmal sind mehrere Tage lang kleine Blutergüsse oder Schwellungen zu beobachten, die mit der Zeit spurlos verschwinden.

Hyaluronsäure-Injektionen

Der injizierbare Filler auf Basis von Hyaluronsäure mit modifizierter, vernetzter, stabilisierter Struktur ist speziell für die Volumenvergrößerung von Brust und Gesäß konzipiert. Es kann auch zur Korrektur von Problemzonen eingesetzt werden. Das Herstellerunternehmen garantiert die Sicherheit bei der Verwendung seines Produkts.

Um das Volumen der Brustdrüsen zu verändern, wird der Füller VRF 30 verwendet. Es handelt sich um ein Basisprodukt zur tiefen Injektion in dichtes Gewebe. Es wird zur Vergrößerung der Brustdrüsen eingesetzt. Der weniger dichte Füller VRF 20 wird oberflächlich injiziert und dient der Glättung der Haut.

Wenn der Füllstoff in einen Problembereich injiziert wird, sorgt er für einen Boost, indem er das Volumen der Zellen verändert und auch Wassermoleküle anzieht. Um auf die Brüste einzuwirken, werden ca. 200-400 ml Produkt benötigt. Die Komplexität und der Preis des Verfahrens hängen von der Menge des Arzneimittels ab. Durch die Verwendung von Füllmitteln können Sie das Volumen Ihrer Brüste „vergrößern“, indem Sie sie auf eine Größe bringen.

Wie beim Lipofilling ist auch bei der Verwendung von Fillern auf Hyaluronsäurebasis ein obligatorisches Vorgespräch mit einem Spezialisten erforderlich, bei dem die Menge des injizierten Fillers festgelegt wird (diese kann während des Eingriffs selbst geändert werden). Dann ist es notwendig, sich Standardtests und Untersuchungen durch Spezialisten anderer Fachgebiete zu unterziehen.

Der Füllstoff wird durch Kanülen mit geringer Breite injiziert, die nach der Anwendung keine Spuren hinterlassen. Das Produkt wird gemäß den vorher festgelegten Markierungen verabreicht. Es verteilt sich gleichmäßig in der Brust. Der Eingriff kann in örtlicher Betäubung oder Vollnarkose (je nach individueller Indikation) durchgeführt werden. Bei der Verabreichung großer Mengen des Arzneimittels ist eine Vollnarkose wünschenswert. Nach der Verabreichung des Produkts werden an den Einstichstellen spezielle Nähte angebracht, wonach praktisch keine Spuren mehr zurückbleiben. Am nächsten Tag können Sie nach Hause gehen.

Die Rehabilitationsphase dauert 2-3 Wochen und trägt unterstützende, aber nicht komprimierende Unterwäsche. Verhindert Gelmigration. In dieser Zeit können Sie nur auf dem Rücken schlafen. In den nächsten 1-3 Tagen nach der Verabreichung des Arzneimittels kommt es bei der Frau zu einer Schwellung, die manchmal mäßig schmerzhaft ist. Einen Monat lang sollten Sie auf Fitnessstudios, Bäder oder Saunen sowie heiße Bäder verzichten und körperliche Aktivität auf ein Minimum reduzieren. Andernfalls besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Verdrängung des injizierten Gels, seiner schnellen Rückresorption, der Bildung von Pseudozysten oder Kontrakturen und Ödemen.

Massage

Regelmäßige Massage wirkt sich positiv auf den Zustand der Brustdrüsen aus. Ermöglicht:

• die Haut glatt und elastisch machen;
• hebe deine Brust;
• seine Empfindlichkeit erhöhen.

Das Verfahren verbessert die Blut- und Lymphzirkulation im Organgewebe und in benachbarten Körperregionen. Sie können sich in einem Spa oder Schönheitssalon oder auf eigene Faust massieren lassen. Das Verfahren soll komplexe und zielgerichtete Wirkungen vereinen. Scharfe oder plötzliche Bewegungen, Ziehen an der Haut, Quetschen, Verdrehen oder Absplittern sind strengstens verboten. Treten Beschwerden auf, wird die Technik angepasst. Treten die Beschwerden erneut auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Aufmerksamkeit! Die Wirkung der Massage stellt sich nur in Kombination mit einer Diät und regelmäßiger Bewegung ein.

Myostimulation

Myostimulation ist die Wirkung von Elektrizität auf die Muskelzellen im Problembereich und nicht auf das Drüsengewebe selbst. Das Prinzip des Verfahrens basiert auf der Fähigkeit der Muskelfasern, sich als Reaktion auf einen elektrischen Impuls zusammenzuziehen. Die Nervenregulation der Muskeln erfolgt über diesen Mechanismus: Das empfangene Signal bewirkt, dass sich die Zellen zusammenziehen, d. h. es erfüllt seine direkte Funktion.

Myostimulation wird hauptsächlich zur Wiederherstellung verlorener Zellfunktionen eingesetzt. In der Kosmetik wird es häufig dazu verwendet, die Form der Brüste zu erhalten, anstatt sie zu vergrößern. Sichtbare Ergebnisse sind nur in Kombination mit körperlicher Aktivität möglich, da die elektrische Stimulation der Muskulatur allein keinen ausreichend starken Einfluss auf das Wachstum des Muskelgewebes hat. Es wird empfohlen, die Myostimulation nur als zusätzliches Mittel oder bei fehlender Trainingsmöglichkeit einzusetzen.

Mikrostromtherapie

Ebenso wie die Myostimulation garantiert die Mikrostromtherapie keine ausgeprägten und schnellen Ergebnisse. Es zielt eher auf eine Straffung des Oberkörpers als auf eine Verbreiterung ab. Der Kern des Verfahrens besteht in der Wirkung sehr schwacher Impulsströme mit einer Stärke von etwa 100 μAmp (Mikroampere). Aufgrund dieser Größe stellen sie beim Durchgang durch die Zellen diese wieder her, verbessern die Blutversorgung, normalisieren die Zellaktivität, spenden der Haut Feuchtigkeit, machen sie elastischer und verlängern ihre Jugend.

Der geringe Strom beeinflusst weder Schmerzrezeptoren noch Nervenenden, was den Eingriff schmerzlos macht und oft von angenehmen Empfindungen begleitet wird. Ergebnisse erscheinen nach mehreren Sitzungen. Es wird empfohlen, die Mikrostromtherapie zyklisch durchzuführen. Die Einwirkung schwacher elektrischer Ströme ist eine direkte Alternative zur Myostimulation.

Das Verfahren ist kontraindiziert bei:

• Schwangerschaft;
• koronare Herzkrankheit;
• das Vorhandensein von Metallimplantaten, Stiften;
• bösartige Neubildungen;
• Unverträglichkeit gegenüber Strömungen usw.

Mesotherapie oder Biorevitalisierung

Mit der Mesotherapie (Biorevitalisierung) können Sie die Haut im Problembereich nähren, mit Feuchtigkeit versorgen und ihr fehlende Nährstoffe oder Wirkstoffe (Kollagen, Elastin, Hyaluronsäure usw.) zuführen. Die Mesotherapie dient dazu, die Form der Brüste zu erhalten und sie zu festigen. Es macht keinen Sinn, die Biorevitalisierung direkt zur Volumenvergrößerung der Brustdrüsen zu nutzen.

Bei dem Eingriff wird eine Mischung aus Nähr- und Wirkstoffen in die tiefen Hautschichten injiziert. Die Zusammensetzung kann je nach Indikation geändert werden. Nach einer anderen Methode kann eine ähnliche Mischung auf die Haut selbst aufgetragen und anschließend einer speziellen Ausrüstung ausgesetzt werden, um in die tiefen Hautschichten einzudringen.

Die Mesotherapie wird je nach Indikation durchgeführt. Bei Kontakt mit junger, elastischer Haut ohne Farbveränderung ist der Effekt unbedeutend. Das Verfahren wird durchgeführt für:

• spendet dehydrierter Haut Feuchtigkeit und verleiht ihr Elastizität;
• Stimulierung der Bindegewebsbildung (ermöglicht die Verhinderung eines Vorfalls der Brustdrüsen);
• Dehnungsstreifen auf der Haut beseitigen;
• Narben verstecken;
• Hauternährung;
• die Hautfarbe ausgleichen;
• Reduzierung überschüssiger Hautvolumina, die sich nach Gewichtsverlust oder Stillstopp bilden.

Bei einem leichten Vorfall der Drüsen stellt sich der tatsächliche Effekt nach 3-5 Sitzungen ein. Bei einer ausgeprägteren Ptosis oder einem deutlichen Hautüberschuss ist ein ausgeprägter Effekt nicht zu erwarten, da die während der Sitzung eingebrachten Substanzen nicht auf die tiefen Gewebeschichten einwirken. Experten empfehlen 5-10 Sitzungen.

Cremes und Kosmetika

Die Wirkung von Cremes und anderen Kosmetika, die eine Vergrößerung des Brustvolumens versprechen, beruht auf der Wirkung auf die Haut und die oberflächlichen Schichten tiefer gelegener Gewebe. Solche Kosmetika enthalten eine erhebliche Menge an Hyaluronsäure, Kollagen und Elastin, wodurch Sie der Haut Elastizität verleihen, sie nähren und mit Feuchtigkeit versorgen können. Aufgrund der physiologischen und anatomischen Eigenschaften des Gewebes können kosmetische Komponenten nicht in die tiefen Gewebeschichten eindringen, sondern wirken oberflächlich.

Die Wirkung der Verwendung von Cremes und anderen Kosmetika zur Brustvergrößerung ähnelt der Wirkung der Mesotherapie, ist jedoch weniger ausgeprägt. Daher sollten Sie von solchen Mitteln keine nennenswerten Ergebnisse erwarten. Die beste Option ist eine Kombination aus Kosmetik, körperlicher Aktivität und Ernährung mit kosmetischen Eingriffen.

Experimente mit Heilkräutern

Durch die Verwendung von Heilkräutern wird das Brustvolumen leicht verändert und der Hautzustand verbessert. Die Wirkung beruht auf einer Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation im Problembereich und in dessen Umgebung. Sie sollten jedoch keine nennenswerten Ergebnisse erwarten, da die Wirkung von Heilkräutern unbedeutend ist. Viele Forscher bezweifeln die Wirkung des Einsatzes solcher Medikamente.

Aufmerksamkeit! Es ist ratsam, vor der Anwendung pflanzlicher Arzneimittel einen Arzt zu konsultieren.

Brennnessel und Linde

Aus diesen Pflanzen wird ein Sud zubereitet. Nehmen Sie abwechselnd ein Heilmittel aus einer Pflanze ein, sodass Sie jeweils mindestens 3-4 Wochen Zeit haben, um es einzunehmen. In einem anderen Fall bleiben sie bei einem der Mittel stehen, insbesondere wenn Kontraindikationen für die Einnahme des anderen bestehen.

Um den Sud zuzubereiten, benötigen Sie:

• Gießen Sie 1 Teelöffel gehackte getrocknete Kräuter in 1 Tasse kochendes Wasser;
• Die resultierende Mischung 20-30 Minuten lang. in einem Wasserbad aufbewahrt;
• dann 40 Minuten ziehen lassen;
• Filter.

Die resultierende Abkochung wird dreimal täglich oral eingenommen. Jeweils 1/3 Tasse. Die empfohlene Anwendungsdauer beträgt 2-3 Monate. Dann machen sie 1-2 Wochen Pause, danach verwenden sie das gleiche Mittel weiter oder wechseln zu einem neuen.

Hopfen

Pflanzenprodukte sollten mit Vorsicht verwendet werden, nicht länger als 1 Monat, da sie in großen Dosen giftig sind. Hopfen kann Nebenwirkungen haben (aufgrund des erheblichen Gehalts an pflanzlichen Analoga weiblicher Sexualhormone):

• erhöhtes sexuelles Verlangen;
• Schläfrigkeit;
• gesteigerter Appetit;
• das Auftreten von starkem Vaginalausfluss;
• hormonelle Störungen;
• Gewichtszunahme usw.

Aus Hopfen kann man einen Likör herstellen. Kochrezept:

• 1 EL. Gießen Sie einen Löffel Gemüsezapfen mit 1 Tasse kochendem Wasser.
• die Mischung wird 8-10 Stunden lang in einer Thermoskanne aufgegossen (anstelle einer Thermoskanne kann auch ein warmes Handtuch verwendet werden);
• Die resultierende Tinktur wird gefiltert.

Das Medikament wird dreimal täglich getrunken. ½ Tasse in 25-40 Minuten. vor dem Essen. Der Geschmack des Getränks ist bitter, was zu Übelkeit führen kann. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie der Tinktur etwas Zucker oder Honig hinzufügen.

Eine weitere Möglichkeit, Hopfen zu verwenden, ist das aus den Zapfen der Pflanze gewonnene Öl. Sie können es in der Apotheke kaufen oder selbst zubereiten. Nehmen Sie die Tannenzapfen und vermischen Sie sie mit Oliven- oder Sesamöl. Das resultierende Produkt wird 1 Woche lang infundiert. in Abwesenheit von Licht in der Hitze. Es wird gefiltert und nach dem Baden mit Massagebewegungen auf die Brusthaut aufgetragen.

Oregano

Der Tee wird mit Oregano zubereitet. Für die Zubereitung benötigen Sie 2 Esslöffel. Löffel getrocknete Pflanze gießen 1 Tasse kochendes Wasser. Das Getränk wird etwa 10-15 Minuten lang aufgegossen. Das resultierende Produkt wird in kleinen Schlucken getrunken. Sie können 3-4 mal täglich Tee trinken. Der Empfang hängt nicht vom Essen ab.

Lila

Aus der Pflanze wird ein Sud mit Milch zubereitet. 1 Esslöffel in die kochende Milch geben. Die. trockene Malve. Die resultierende Mischung wird bei schwacher Hitze 10-15 Minuten lang gekocht. Nachdem die Abkochung abgekühlt ist, trinken Sie sie 3-4 mal täglich, ½ Tasse. Es besteht die Möglichkeit, ein Produkt auf Wasserbasis herzustellen. Verwenden Sie in diesem Fall 1 Liter kochendes Wasser pro 1 Esslöffel. Die. Malven. Das Produkt wird auf die gleiche Weise verwendet wie Produkte auf Milchbasis.

Schnelle Ergebnisse: Vergrößern Sie Ihre Brüste optisch

Das Tragen eines BHs mit Push-up-Effekt trägt dazu bei, Ihre Brüste optisch zu vergrößern. Es verleiht Ihren Brüsten nicht nur mehr Volumen, sondern macht ihre Form auch attraktiver. Sie sollten solche Unterwäsche jedoch nicht immer tragen, da dies zu Lymph- und Blutstau, verminderter Hautempfindlichkeit und Verletzungen führen kann.

Die nicht-chirurgische Brustvergrößerung ist eine Alternative zur Operation. Die Wirkung ihrer Anwendung ist sehr unterschiedlich, es wird jedoch in jedem Fall empfohlen, vor der Verwendung dieses oder jenes Produkts einen Arzt zu konsultieren. Eine Diät und regelmäßige Bewegung helfen Ihnen dabei, optimale Ergebnisse zu erzielen.